» » Лимон (цитрус лимон)

Лимон (цитрус лимон)

28-12-12 • Просмотров:1097 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Лимон (цитрус лимон)1. Лимон (цитрус лимон) - вечнозеленое колючее дерево высотой 1,5-4 м, с пирамидальной или раскидистой кроной. Листья очередные, черешковые, продолговато-яйцевидные, заостренные, кожистые, блестящие, мелкозубчатые, с характерным «лимонным» запахом. Чашечка четырех- или пятизубчатая. Венчик четырех-восьмилепестковый, лепестки продолговато-линейные, белые, снаружи с пурпурным оттенком, сильно отогнутые, мясистые, голые, имеют, как и листья, вместилища эфирного масла. Плод ягодообразный, белый, морщинистый, эллипсовидный, с семенами. Цветет в мае - июне (различные сорта лимона цветут в разное время). Плодоносит в ноябре - декабре.

2. Родина - тропические острова Тихого океана. Культивируется в Западной Грузии. Повсеместно разводится как комнатная культура.
3. Заготавливают плоды, сок и кожуру (цедру) плодов.
4. Плоды содержат лимонную кислоту (6-8%), сахара (до 3,5%), азотистые вещества, соли калия, медь, витамины (А, В1, В2, С и Р), флавоноиды (особенно много в кожуре), фитонциды. Кожура плодов содержит эфирное масло (до 96%). Листья содержат эфирное масло (до 0,24%); семена - жирное масло, горькое вещество лимонин.
5. Благодаря содержанию большого количества лимонной кислоты хорошо утоляет жажду и обладает мочегонным, желчегонным, антитоксическим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным, фунгицидным, противоглистным и кровоостанавливающим действием.

 

Применение

 

Отвар: 2 ст. л. измельченной лимонной цедры на 250 мл воды варят 10 минут, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 50 мл 4 раза в день при малярии.
Настойка: 50 г лимонной цедры на 250 мл спирта настаивают 10 дней в темном месте, процеживают. Принимают по 10 капель как средство, возбуждающее аппетит, как успокоительное при нервных заболеваниях, как противорвотное и при обмороках, а также в качестве болеутоляющего при остром ревматизме, подагре и люмбаго (простреле).
Лимонный сок принимают при отложении солей, подагре, ревматизме, сердечных отеках, мочекаменной болезни, гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, авитаминозе, геморрое, радикулите. Лимонный сок, разведенный водой, используют для полосканий при воспалении полости рта и горла, для остановки носовых кровотечений, а также при грибковых поражениях кожи, для выведения родимых пятен и веснушек.
Лимонное эфирное масло, лимонный сироп, свежую и высушенную цедру (корку плодов) используют для улучшения вкуса лекарств.



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

Заметки читателей


············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2018

Реклама на сайте poxudeem.ru

 

Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение