Главная > Диеты > Винная краткосрочная диета

poxudeem.ru > Винная краткосрочная диета


Винная краткосрочная диета

 

ВАРИАНТ 1

 

Вино и бифштекс


Использовать 5 дней. Потеря веса около 3 кг.


Завтрак: 2 яйца, сваренные вкрутую, или 120 г бифштекса.
Обед и ужин: 120 г бифштекса, бокал красного сухого вина.

 

ВАРИАНТ 2

 

Вино и сыр

 

Использовать 3 дня.

Потеря веса около 1,5-2 кг.

 

Завтрак: 120 г любого сыра, пшеничный тост, бокал белого сухого вина.
Обед и ужин: 120 г сыра, 2 тоста, бокал белого вина.

 


Вернуться назад