» » Дом, здоровье и красота

Дом, здоровье и красота

31-05-14 • Просмотров:638 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Дом, здоровье и красотаВо все времена женщина была главной хранительницей домашнего очага. Она одновременно, и сохраняла дом, и преумножала его богатства, и украшала его, освещая своей красотой и добротой. Всегда главными ценностями для женщины были дом, здоровье, красота, её семья, дети и муж. Сегодня многие женщины отказываются от этого, что стало результатом прискорбных заблуждений.

 

Кто сказал, что домохозяйка это унизительно, а вот быть деловой женщиной модно и престижно? Борьба с гендерной дискриминацией дошла до того, момента, когда начал теряться смысл самой борьбы. Вместо того чтобы быть хозяйкой дома и руководить своей семьёй, женщина подалась в бизнес, политику и другие отрасли, а вот в семье потеряла своё высокое положение.

 

Надо разобраться. Для чего женщина начинает «делать карьеру», забывая о своём самом первом предназначении – быть матерью и женой. Очень часто это происходит от того, что «жизнь не сложилась», не нашла своего достойного спутника или пришлось разойтись. Надо смой растить ребенка и работать, чтобы обеспечить себе существование.

 

Другой вопрос, когда женщина занимается карьерой, чтобы доказать, что она не хуже мужчин или лучше кого-то, а такое случается тоже в случае, когда есть серьезные комплексы и внутренние конфликты. Часто женщина работает и добивается высот не потому, что это ей надо, а чтобы доказать что-то обществу, которому, по сути, всё равно.

 

Сейчас уже не узнаешь никак, кто первым сказал, что быть женщиной, женой, матерью, это плохо, а гораздо лучше быть стервой и карьеристкой. Неизвестно, кто решил, что дом, здоровье, красота никак не сочетаются с самореализацией и развитием.

 

Для каждой современной женщины очень важно научиться поступать так, как хочется, а не так как говорят. Вполне реально и хорошо совмещаются такие понятия как дом, здоровье, красота и успешность, реализованность. Главное, понять это и научиться совмещать работу над собой, содержание дома, заботу о своём здоровье и красоте, о своём муже и своих детях.

 

Очень важно также научиться делать свой выбор, чтобы потом не жалеть о содеянном. В молодости очень трудно расставить приоритеты и кажется, что одно важнее другого, а что-то может подождать. Очень часто этим чем-то становится семья и дети. А никогда нельзя забывать, что во все времена для женщин уютный дом, здоровье, красота родных были важнее всего и всего дороже.



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

Заметки читателей


············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2017

Реклама на сайте poxudeem.ru

 

Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение