» » Красивая женская грудь

Красивая женская грудь

26-08-14 • Просмотров:670 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Красивая женская грудьВ данной статье мы решили осветить наиболее часто задаваемые вопросы по поводу объема и формы груди.

Вопрос первый. Как увеличить объем груди?


Многие женщины и девушки озабочены объемом груди, но, к сожалению, мы практически никак не можем повлиять на ее увеличение или уменьшение.


Что не делает грудь больше:


- То, что мы употребляем в пищу.
- Спортивные упражнения. В груди нет мышц, если мы тренируем мышцы грудной клетки эффект будет минимальный. Т.е. мы не увеличим грудь в реальности, она просто станет выглядеть несколько больше.
- Наши позиции во время ночного сна.
- Тот факт, что мы носим или не носим бюстгальтер.
- Массаж и различные сжатия не влияют на форму груди.

Что оказывает влияние на размер бюста:


- Самый важный фактор – это гены. Объем окончательно прекращает формироваться после беременности.
- Так как грудь на одну треть состоит из жировой ткани, снижение или увеличение веса оказывает воздействие на размер бюста, но не на его форму.
- Грудь увеличивается во время беременности и кормления грудью.
- Прием противозачаточные таблеток (из-за содержания в них эстрогена) имеет побочный эффект, проявляющийся не у всех женщин, увеличение груди.
- Пластические операции по увеличению груди, которые, однако, могут иметь серьезные побочные эффекты и повлиять на вашу способность кормить грудью.

Спорный момент. Увеличивающие грудь таблетки на травах


Могут обеспечивать небольшое увеличение груди, но только в течение приема таблеток и не во всех случаях, также могут иметь различные побочные эффекты. Давайте попробуем разобраться, что могут, а чего не могут делать травы и фитоэстроген. В рекламе может говориться, что если гормон эстроген может вызывать увеличение груди, это же может делать и фитоэстроген из таких растений, как соя, льняное семя, пальма сереноа, дикий мексиканский ямс, воронец красный, хмель и т.д. На самом деле действие данных препаратов антиэстрогенное на женщин предклиматического возраста (на женщин постклиматического периода они могут оказывать эффект эстрогена), поэтому данные препараты чаще всего не могут влиять на увеличение груди. В чем причина? Причина в том, что для описания вещества, добываемого из растений, используют неправильный термин фитоэстроген, хотя правильнее было бы сказать фитосерм (сокращенно от англ. selective estrogen receptor modulators - избирательные модуляторы рецепторов эстрогена). Данное вещество способно с одними органами взаимодействовать как эстроген, а с другими - нет.

Существует мнение, если данные таблетки и оказывают эффект увеличения груди, то вещество, который обеспечивает этот процесс, увеличивает риск возникновения раковых образований.

Приблизительно то же самое, можно сказать и о настроях лечебных трав, они, конечно более безопасные, чем произведенные из них препараты (так как вы не знаете, чего еще в них добавили производители), но принцип действия сходные и побочные эффекты имеются.

Вопрос второй. Что такое провисание груди и как с ним бороться?


Это естественный процесс и неизбежный процесс, который затрагивает практически всех женщин, за исключением обладательниц очень маленькой груди. Причиной этому все тот же факт, что в груди нет мышц, есть только связки. Кожа и связки под действием гравитации и времени теряют эластичность. На сколько сильно и быстро опускается грудь у той или иной женщины зависит от генетической предрасположенности и, в меньшей степени, от того образа жизни, что она ведет.

Есть еще одна причина провисания груди, связанная со сжатием молочных желез. Этот процесс происходит после отлучения ребенка от груди, сразу после родов, если у вас нет молока или после климакса, молочные железы сжимаются, а кожа вокруг них нет, с течением времени жировая ткань заполняет пустоты, и грудь уже не выглядит «пустой», но провисание остается.

Нам иногда кажется, что ношение бюстгальтера не дает груди провисать, на самом деле он помогает лишь создать эстетический вид, но не предотвращает провисания. Скорее, наоборот, если грудь находиться в бюстгальтере без движения, то процесс атрофирования связок происходит быстрее, так как им не надо удерживать их собственный вес. Правда, на этот счет было проведено всего лишь одно исследования (1991 в Японии), подтвердившее выше упомянутый факт.

Социальные нормы могут обязывать вас носить бюстгальтер на работу и в особых случаях, но нет нужды носить их дома. А также делать это, для того чтобы предотвратить провисание.

Провисшая грудь показатель ли это нашего здоровья? Модные журналы и реклама могут заставлять вас думать, что упругая грудь здоровее. Красивее да, но это не показатель здоровья, скорее наоборот.

1. Плотная грудь содержит большее количество связок и соединительных тканей, меньше жира, чем мягкая, что повышает риск возникновения раковых опухолей. Снимок такой груди сложнее читается.

2. Обратите внимание, что у женщин с ранним климаксом, риск заболеть раком груди уменьшается по сравнению с теми женщинами, у которых климакс наступает в более позднем возрасте. Не связано ли это наблюдение с тем, что после климакса твердая ткань в грудной клетке практически исчезает, остается только мягкая.

3. В общем, естественный процесс направлен на то, чтобы убрать твердую ткань из организма, так как это повышает риск возникновения раковых опухолей с течением времени.



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

Заметки читателей


············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2017

Реклама на сайте poxudeem.ru

 

Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение