» » » Лучшие питательные ванны для тела осенью

Лучшие питательные ванны для тела осенью

11-10-15 • Просмотров:1282 • Комментариев: 1 • Версия для печати

Лучшие питательные ванны для тела осеньюСовсем еще недавно, все косметические процедуры заключали в себе посещение парикмахерской, где можно было сделать прическу, покрасить волосы и сделать маникюр. На этом все процедуры заканчивались, потому что других просто не существовало. Сегодняшняя жизнь поменяла многие представления об уходе женщин за собой своим лицо и телом. Косметические салоны предлагают широкий спектр услуг и дамы научились относиться к себе и своему телу с любовью. Но косметические салоны дороги и не всегда есть время для походов в них, и к тому же, лучшие питательные ванны для тела, осенью лучше делать, не выходя из дома и проводить все процедуры в собственной ванне, благо для приготовления питательных и тонизирующих ванн все необходимое можно купить в магазине.

 

Как защитить кожу лица и тела

 

На улице сырая промозглая осень и так приятно после уличной сырости прийти домой наполнить ванну, добавить в нее морскую соль и нежиться, вдыхая аромат далеких морей. Правильно приготовить лучшие питательные ванны для тела осенью, вопрос серьезный, так как, начиная с осени и до середины весны, кожа лица и тела подвергается агрессивному воздействию природы, страдает от недостатка витаминов и стрессов вызванных сезоном мрачных, коротких дней. Вот тут на помощь и придут ванны. Плохое настроение, кожа, ставшая сухой и шершавой от постоянной резкой смены холодного сырого воздуха улицы, на жаркий, сухой воздух квартиры, недостаток солнечного света, все уйдет. Единственное что надо сделать для этого, приготовить ласковую увлажняющую питательную ванну добавив в нее эфирные масла, пчелиный мед, душистое розовое масло, экстракты ромашки, лаванды, отвар шиповника или что-то еще, свое, любимое. Питательная ванна снимет стрессы, развеет депрессию, поможет снизить вес, увлажнит и смягчит кожу, и просто тонизирует, и восстановит духовное равновесие.

 

Питательная ванна, лучшее снотворное

 

Питательные ванны с эффектом увлажнения и омоложения кожи лучше всего делать перед сном. Ванна, наполненная ароматическими веществами и теплой ласковой водой, принимает в свои нежные объятия уставшее за день тело, и убегают куда-то мысли об однообразных буднях, о незаконченных делах, о серых осенних днях, а вместо них приходит дрема, покой, умиротворенность и здоровый, ангельский сон.

 

Питательные ванны

 

Питательные ванны принимают во всех странах, и везде рецептура своя. Но лучшие питательные ванны для тела осенью получаются из простых домашних наборов трав. Отвары мелиссы, ромашки, шалфея с добавлением молока, меда или ароматических эфирных масел превращают обычную процедуру в лечебный, тонизирующий процесс, питающий кожу витаминами и микроэлементами. Правда, француженки предпочитают добавлять в ванну шампанское, англичанки делают питательные ванны с температурой воды не более двадцати градусов, они считают, что такая температура воды предохраняет кожу от старения и появления морщин. Поэтому одного, сказочного рецепта для питательных ванн нет, каждая женщина свой состав питательных веществ находит сама.



Автор: Шумов Г.


Это тоже интересно



Комментариев: 1


0
Добавил:
Марина
23.10.2014
  • Группа: Гость
  • Статус:

А еще такие умиротворяющие ванны снижают аппетит. отвлекают от еды. Музыку неплохо включить, эдакие sleepy sounds или звуки природы


Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

Заметки читателей


············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2017

Реклама на сайте poxudeem.ru

 

Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение