» » » Как мороз влияет на лицо и как лицо защитить в морозы

Как мороз влияет на лицо и как лицо защитить в морозы

11-01-15 • Просмотров:1447 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Как мороз влияет на лицо и как лицо защитить в морозыЗимняя погода радует нас лёгким морозцем, заснеженными пейзажами, хрустящим под ногами снегом. Лыжи, коньки, снежные забавы, да и просто прогулки  на свежем воздухе – много плюсов у зимы. Даже, те, кто далёк от активного времяпрепровождения, волей-неволей выходит на улицу в любую погоду. А зима не всегда мягкая и приветливая. Чаще всего морозные и ветреные деньки преподносит нам это время года. Мы тепло одеваемся, нам комфортно, но лицо всегда остаётся незащищённым. Для кожи лица – это испытание и стресс. Давайте разберёмся, как мороз влияет на лицо и как лицо защитить в морозы.

 

Ветер и холод отрицательно влияет на функцию сальных желёз.

 

Резкие перепады температур (из тёплого помещения, на улицу и наоборот) имеют отрицательное влияние на процессы обновления клеток кожи, он сильно замедляется и наша кожа становится пассивной к негативным факторам - не справляется с их воздействием. Кожа становится более уязвимой, теряет упругость, возникают микро трещинки, раздражение, губы обветриваются.

 

Но если соблюдать некоторые правила ухода за своим лицом, то риск последствий морозной погоды можно значительно уменьшить. Как же лицо защитить в морозы? Если говорить о кремах, то зимой следует отказаться от таких, которые сделаны на водной основе (увлажняющие), так как вода быстро испаряется из них, это приводит к сужению пор и стягиванию кожи. Следствием этого процесса – появление микротрещин.

 

В морозные и ветреные дни советуем пользоваться жирными кремами, плотной консистенции. Наносить макияж только на основы из таких кремов.

 

Жирные кремы способны не только защищать, но и давать питание кожному покрову. Крем следует применять за час до выхода на улицу. Зимние кремы – великолепная защита лица от мороза. Не гонитесь за дешевизной, а покупайте специальные защитные кремы у известных производителей.

 

В зимнее время лучше воздержаться от агрессивных средств, от очищающих лосьонов, тоников, процедур с использованием льда.

 

Очищающие маски, пилинги и скрабы советуем делать на ночь, когда отсутствует вероятность выхода на мороз. Эффектом красного лица на морозе может стать глицерин. Следите, чтобы в состав защитных косметических средств он не входил. Реакция кожи на глицерин однозначна – покраснение и зуд.

 

Зимой эффективно работают маски, основанные на растительных компонентах.

 

Например,  маски, содержащие замороженные ягоды, квашеную капусту. А также творог, мёд, овсяные хлопья, оливковое масло смело можете применять. Маски с использованием этих продуктов насыщают кожу витаминами и тонизируют.

 

Итак:

 

  1. Используйте жирный крем;
  2. Делайте тонизирующие маски;
  3. Следите за составом косметических средств;
  4. Крем используйте за час до выхода на улицу


Автор: Марина Колчина


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

Заметки читателей


············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2017

Реклама на сайте poxudeem.ru

 

Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение