» » » Мёд с пыльцой

Мёд с пыльцой

18-10-15 • Просмотров:13356 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Мёд с пыльцойГликемический индекс (ГИ) – 35.

Калорийность – 290-320 ккал.

 

Мёд с пыльцой – это натуральный биоактивный стимулятор, природное лекарство, которое совместило в себе все целебные качества мёда и пыльцы. Цветочная пыльца является концентрированной смесью аминокислот и множества полезных веществ. По ценности приравнивается к мясу, яйцам и молоку. В совокупности оба продукта усиливают свойства друг друга и оказывают полезное воздействие на организм человека.

 

Полезные свойства

 

В составе мёда с пыльцой насчитывается около 240 веществ, необходимых для организма, в том числе около 50 активных веществ, стимулирующих биохимические процессы. Содержание продукта меняется в зависимости от сорта мёда и категории пыльцы. Неизменным остаётся присутствие протеинов (до 30%), глюкозы (10-12%), фруктозы (18-20%), мальтозы, органических кислот, фитогормонов, азотистых соединений, флавоноидов, финолокислот. Большое наличие кислот: лимонная, яблочная, молочная, глюконовая. Витамины: РР, А, В1, В2, В5, В6, В12, С, Е, Р, К. Макро- и микроэлементы: фосфор, калий, железо, кальций, цинк, марганец, кобальт, медь и др. Всего около 30 наименований. Наблюдается большое количество рутина, что особо полезно для сосудов и сердца.

 

Как влияет на организм

 

Мёд с пыльцой является источником витаминов, углеводов и различных ферментов. Оказывает противовоспалительное, моче- и желчегонное, антибактериальное, тонизирующее действие. Стимулирует регенерационные процессы, работу иммунной, эндокринной и нервной системы. Употребление мёда с пыльцой повышает жизненный тонус, восстанавливает сердечную мышцу и печёночную ткань, улучшает эластичность сосудов и состав крови. Оказывает лечебное и профилактическое действие на микрофлору кишечника, устраняет очаги воспалительных процессов, блокирует рост раковых клеток, способствует выработке собственного интерферона.

 

Компоненты цветочной пыльцы благотворно сказываются на мыслительной деятельности, улучшают память, внимание, стимулируют работу головного мозга. Свойства пыльцы – нормализация количества липидов, что важно при головных болях, гипертонии, головокружениях. Продукт полезен при неврозах, депрессиях, апатии, повышенной утомляемости и снижении работоспособности. Способствует нейтрализации и выводу токсинов, защищает от воздействия радиации.

 

Как правильно выбирать

 

Точно описать характеристики мёда с пыльцой невозможно. Цвет, консистенция и аромат зависят от сорта мёда и вида пыльцы. Но в любом случае этот продукт, как правило, густой, с характерными цветными вкраплениями в виде оранжевых, тёмно-жёлтых, светло- и темно-коричневых крупинок. Качественный продукт не имеет осадка и обладает ярким цветочным ароматом и вкусом.

 

Способы хранения

 

Пыльца не подлежит длительному хранению – всего 2-3 месяца, но в сочетании с мёдом срок годности неограничен. В стеклянной или керамической посуде мёд с пыльцой не теряет полезных качеств несколько лет.

 

С чем сочетается в кулинарии

 

Принимается как самостоятельный продукт.

 

Полезное сочетание продуктов

 

Для проявления всех положительных воздействий на организм рекомендуется употреблять по 1-2 чайной ложке не менее чем за 30 минут до еды, желательно в первой половине дня – не позже 19 часов. Разумное количество – не больше 5 ложек в день. Диетологи допускают включение мёда с пыльцой в программу лечебного голодания и рекомендуют использовать в диетах для похудения.

 

Важно знать, что при употреблении этого продукта нужно делать перерывы, иначе возможны нарушения в витаминном равновесии. После месячного курса необходим тайм-аут на две недели.

 

Противопоказания

 

Мёд с пыльцой может вызывать аллергические реакции. Не рекомендуется при обострениях ЖКТ, дерматозе, энтероколите, панкреатите, гастрите. С осторожностью при сахарном диабете. Перед началом приёма лучше проконсультироваться с врачом.

 

Применение в медицине и косметологии

 

Мёд с пыльцой назначается как иммуностимулирующее средство для восстановления здоровья после продолжительных болезней, уменьшения воспалительных реакций, для заживления ран, нормализации аппетита. Продукт эффективен при истощении нервной системы, вегетососудистой дистании, астенических состояниях, неврозах, неврастении, бессоннице, депрессии.

 

Пыльца способствует усилению действия медицинских препаратов и ускоряет процесс выздоровления. Рекомендуется для профилактики сердечнососудистых заболеваний, атеросклероза, для восстановления функций ЖКТ, особенно при поражениях слизистой в верхних отделах пищевода. Продукт показан при общем упадке сил, снижении функций печени, повышенном радиоактивном фоне, для улучшения состава крови.

 

Употребление мёда с пыльцой помогает переносить высокие умственные и физические нагрузки, защищает организм в период эпидемий ОРВИ и гриппа. Используется для профилактики онкологических заболеваний, лечения простатита, запоров, колитов, язвенных образований в желудке, усиления либидо и мужской потенции.

 

В косметологии мёд с пыльцой используется как биоактивный стимулятор в масках для лица, которые улучшают состояние кожи, омолаживают, нормализуют обменные процессы в тканях и работу сальных желёз. На основе этого продукта делаются водные растворы для умывания, которые помогают смягчить кожу, устранить раздражение и снять воспаления.



Автор: Антон Веселов


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

Заметки читателей


············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2017

Реклама на сайте poxudeem.ru

 

Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием прямой активной индексируемой гиперссылки на poxudeem.ru. Все материалы предоставлены для ознакомления. Перед использованием диет, физических упражнений и прочих систем для похудения пожалуйста проконсультируйтесь с врачом!

Если вы заметили на сайте ошибку, просто выделите её мышкой, затем нажмите Ctrl+Enter и отправьте нам сообщение