» » » Избавиться от целлюлита на попе

Избавиться от целлюлита на попе

13-12-14 • Просмотров:1464 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Избавиться от целлюлита на попеВряд ли найдется хотя бы один человек, который счел бы «апельсиновую корку» на коже женщины привлекательной. Целлюлитная попа может свести с ума ее обладательницу, ведь она так портит внешний вид, и «благодаря» ей стыдно выйти на пляж, или покрасоваться перед любимым. Целлюлит на филейной части женщины – проблема распространенная, причем от нее не застрахованы даже молоденькие девушки. Что становится причиной столь неприятного явления, как целлюлит? Неужели кто-то еще не знает, какие факторы влияют на процесс образования апельсиновой корки на попе?.

 

Во-первых, это неправильное питание, злоупотребление фастфудом. Во-вторых, сидячий образ жизни и такая же работа. В-третьих, весьма способствует образованию целлюлита такая вредная привычка, как курение. В-четверты, отсутствие в жизни активных физических нагрузок. Для того, чтобы быстро и эффективно избавиться от целлюлита на попе, следует учитывать все эти факторы, являющиеся основной причиной данной неприятности.

 

На вооружении современной косметологии имеется ряд достойных средств, позволяющих избавиться от целлюлита на попе. К ним можно отнести аппаратные процедуры, например, липолиз, кавитацию, мезодиссолюцию и пр. Они подчас могут дать потрясающий результат, но, к сожалению, приходится констатировать тот факт, что подобный подход многим не по карману, поскольку услуги профессионалов стоят довольно дорого. Часто женщины мечтают воспользоваться услугами этих специалистов, но не всегда могут выделить на это средства, что еще больше удручает, иногда даже приводя в состояние депрессии. Ни в коем случае нельзя отчаиваться, поскольку

 

даже профессиональной аппаратуре можно «утереть нос» обычными средствами, домашнего производства.

 

Нельзя забывать о том, что есть весьма результативные и очень эффективные средства, которые позволяют избавиться от целлюлита на попе. Для этого понадобится ванная комната, умелые руки и хорошее настроение, без которого не следует подходить к столь важному процессу. Попробуйте избавиться от целлюлита на попе таким образом: возьмите каменную соль (крупную, 1 стакан), можно заменить на морскую. Смешайте ее с жирной сметаной (1 стакан). Затем зачерпнув немного смеси нанести ее на попку и массирующими движениями растереть по проблемной коже. Натирать следует по часовой стрелке, затем направление меняем и двигаем рукой против часовой стрелки. Как действует средство? Сметана питает и увлажняет кожу, а соль позволяет отшелушивать отмершие клетки. Вы когда-нибудь чувствовали, как дышит попа? Почувствуете. Ощущение довольно приятное и полезное.

 

Этот пилинг позволяет усилить кровообращение в области ягодиц, что увеличивает насыщение кислородом подкожной жировой клетчатки.

 

Из этих слоев кожи вымывается солидное количество токсинов, что приводит к укреплению и более сильной защите кожи. Проводя эти процедуры 2-3 раза в неделю, можно избавиться от целлюлита на попе и сделать кожу эластичной и упругой. На ощупь ягодицы станут плотными и приятными на ощупь. Особенность: лучше всего проводить описанный пилинг на распаренной коже, что позволит достичь более впечатляющих результатов.

 

Еще один способ избавления от целлюлита на проблемных местах – это вакуумный массаж. Конечно, лучше всего его проводить в специальном косметическом салоне, ноне менее эффективно делается такой массаж и простым бытовым массажером, который можно найти в продаже. Впрочем, даже это не обязательно, поскольку

 

вакуумный массаж испокон веков в домашних условиях проводился при помощи вакуумных банок.

 

Специальный антицеллюлитный гель позволит поддерживать кожу в порядке. Он наносится на тело во время приема душа, причем обработка поверхности кожи должна сочетаться с массажем. Если при этом делать движения вверх, можно вывести из кожи излишнюю влагу, вместе с жиром – это называется лимфодренажным эффектом.

 

Массаж банками расщепляет жировые клетки и усиливает кровообращение, благодаря этой процедуре усиливается синтез коллагена и эластина, необходимых здоровой и упругой коже.

 

При этом разбиваются фиброизные спайки, приводящие к целлюлиту



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2020