Сбросить вес естественным способом или помогает ли яблочный уксус похудеть?

Сбросить вес естественным способом или помогает ли яблочный уксус похудеть?Существует множество различных мнений по поводу действия на организм яблочного уксуса. Бесспорным остается вопрос о наличии в нем полезных свойств. Содержание ценных минеральных веществ (высокое содержание калия) и органических кислот (уксусной, яблочной, лимонной, щавелево-уксусной) свидетельствуют о полезности яблочного уксуса.

Многих интересует, на самом ли деле яблочный уксус помогает похудеть? Яблочный уксус в качестве натуральных полезных микроэлементов, витаминов, энзимов и пектинов является отличным средством для очистки организма от токсинов из жировых клеток, что в дальнейшем способствует их выведению из организма.

При правильном употреблении разведенного с водой яблочного уксуса снижается аппетит, особенно ослабевает тяга к сладостям, стабилизируется и стимулируется обмен веществ, происходит расщепление жиров и углеводов, снижается риск заболевания сердечнососудистой системы, сопровождающийся избытком веса, понижается уровень холестерола. В общем итоге, тело получает необходимое очищение и оздоровление, приобретает тонус, а лицо – здоровый и свежий цвет кожи.

Помогает ли яблочный уксус похудеть – да, но, необходимо заметить, что быстрого результата при приеме ждать не стоит. Избавление от лишних килограммов происходит постепенно и требует времени и терпения.

Способов приема яблочного уксуса достаточно много. Одним из наиболее распространенных рецептов приема является следующая дозировка: принимать три раза в день разведенный яблочный уксус с теплой водой, две чайные ложки уксуса на стакан воды. Принимать каждый раз после еды.

Другой способ разведения: на стакан воды – одна столовая ложка яблочного уксуса и полчайной ложки меда; пить до непосредственного приема еды.

Ежедневный утренний прием на голодный желудок по стакану теплой воды со столовой ложкой яблочного уксуса без меда также способствует правильному пищеварению и потере лишнего веса.

Использование яблочного уксуса во время приготовления различных блюд и соусов имеет профилактическое действие на желудочно-кишечный тракт.

Также возможно употребление яблочного уксуса для похудения с кисломолочными или просто молочными продуктами, но доля уксуса должна быть очень маленькой! Из организма выводятся токсины и шлаки.

Существует множество способов наружного применения яблочного уксуса, как натурального средства, помогающего похудеть. Врачи-диетологи советуют растирать раствором яблочного уксуса области растяжек и проблемные места с большим отложением жировых клеток (области целлюлита). Это улучшает кровообращение, кожа становится более упругой и гладкой. Раствор двух ложек яблочного уксуса на большую кружку воды втирается в тело, массажирующими движениями, также снимает усталость вместе с лишними бактериями.

Противопоказаны подобные процедуры людям с повышенной чувствительностью кожи. Само применение внутрь яблочного уксуса противопоказано людям с повышенной кислотностью и гастритом.

В любом случае после приема раствора яблочного уксуса необходимо тщательно прополоскать полость рта, чтобы не повредить эмаль, особенно при длительном сроке применения яблочного уксуса.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
poxudeem.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector