» » » Как выглядеть на миллион, тратя 3 700 рублей в месяц

Как выглядеть на миллион, тратя 3 700 рублей в месяц

25-10-13 • Просмотров:1025 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Шик должен быть естественным, иначе это не шик, а потуги.

Эвелина Хромченко

 

Выглядеть молодо, ухоженно и эффектно женщины стремятся в любом возрасте. Как сохранить шикарный внешний вид, прилагая к уходу за собой минимум усилий? Эксперт в мире моды Эвелина Хромченко в своих интервью советует делать ставку на естественность. Мы решили подсчитать, во сколько обойдется среднестатистической москвичке создание натурального образа.

 

 

     1. Прическа

Попробуйте брондирование или омбре. Эти методы сегодня популярны среди звезд Голливуда – такое окрашивание визуально придает объем даже негустым волосам. Эффект выгоревших на солнце прядей и отросших корней – часть колорирования в данной технике. Благодаря этому посещать парикмахера можно один раз в 2−3 месяца. Цена услуги – от 2 000 руб.

 

 

     2. Макияж

Натуральный макияж к лицу всем и в любом возрасте. Девушкам он позволяет подчеркнуть свежесть и юность, женщинам постарше – продемонстрировать тонкий вкус. Выбирая косметику, отдайте предпочтение средствам на 1−2 тона темнее кожи лица, бровей, губ. Стоимость консультации визажиста, который поможет освоить технику нанесения естественного макияжа, − от 1 000 руб. Попробуйте!

 

 

     3. Маникюр

Чтобы восстановить ногтевую пластину после наращивания или просто укрепить ногти, попробуйте японский маникюр. Это новая система по уходу за ногтями с применением только натуральных препаратов. После такой процедуры ногтевые пластины выравниваются, становятся крепче и приобретают естественный блеск − лаком их можно не покрывать около месяца. За несколько сеансов можно восстановить даже самые ослабленные и поврежденные ногти. Стоимость японского маникюра – от 700 руб.  

 

 

Выводы

Итак, чтобы выглядеть естественно и ухоженно, при правильном выборе мастеров из сферы красоты можно уложиться в сумму от 3 700 рублей.  

Цены на услуги взяты с сайта для поиска мастеров сферы красоты beegoodi.ru

Beegoodi.ru− это:

 

− 3 000 профессионалов;

− 13 500 идей для нового образа;

− фотографии работ мастеров;

− удобный поиск мастера по списку услуг;

− возможность выбрать мастера, работающего рядом с вашим домом или офисом, или пригласить его на дом;

− отзывы клиентов.

 

Выглядеть красиво и дорого – просто! Найди своего мастера на сайте beegoodi.ru!

 

На правах рекламы

 

 

 

 



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2020