Сила воли

Вопрос от: New

Здравствуйте! Несколько лет назад я поправилась, стала чувствовать себя неуверенно, некомфортно. Перестала радоваться тому, что вижу в зеркале. Даже некоторое отвращение к самой себе появилось. Но как бы я не хотела измениться, у меня просто не хватает силы воли. Я слабая, я устала от этого. Я хочу измениться, но не знаю, как. Что можно сделать для того, чтобы научиться контролировать саму себя?
Контролировать не имеет смысла. Контроль идет от ума, а ум всегда чем-то недоволен. Особенно если что-то не вписывается в привычные рамки. Ум сравнивает, оценивает. Скорее нужно принятие себя и любовь к себе. Без этого изменения невозможны! С принятием и любовью можно и фигуру корректировать, и разглаживать морщинки. Измениться возможно в любом возрасте. Кстати, упражнение для коррекции фигуры вы можете получить здесь:
http://yanasokolova.justclick.ru/kak-nravitsya-sebe
Удачи вам и любви!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
poxudeem.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector