» » Омоложение лица в домашних условиях – просто и недорого

Омоложение лица в домашних условиях – просто и недорого

14-09-13 • Просмотров:1434 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Омоложение лица в домашних условиях – просто и недорогоБыть всегда молодой и привлекательной это мечтают практически всех женщин. Но часто на омоложение не хватает времени, денег или элементарных знаний как правильно проводить омоложение лица в домашних условиях. Мы же подскажем как стать моложе и при этом не посещать дорогие салонные процедуры.

 

Первое, что необходимо для сохранения молодости вашей кожи это отказ от некоторых травмирующих для неё процедур таких, например, как выведение веснушек или отбеливание кожи. Согласитесь, лучше быть молодой и с веснушками, чем старушкой без них. Также ухудшают состояние кожи вредные привычки, к ним относится не только курение или употребление любых психотропных веществ, но и неправильное питание с частыми скачками веса. С осторожностью надо относиться к загару. Загорать иногда полезно, но делать это надо умеренно.

 

Всем, кто хочет получить молодую и красивую кожу необходимо помнить, что употребление достаточного количества воды это залог привлекательности. Вместо воды можно пить несладкий компот или травяной чай, но не простой чай или кофе, которые могут усилить обезвоживание и точно не сладкие газировки. Также омоложение лица в домашних условиях невозможно без корректировки рациона. Он должно быть умеренным, сбалансированным и богатым клетчаткой.

 

Если вы твёрдо решили взяться за омоложение лица в домашних условиях, не забудьте о домашних косметических средствах. Поверьте, маска, приготовленная дома из полезных продуктов и без консервантов будет гораздо полезнее, нежели любые покупные крема. Очень полезно смешать одно яйцо с чайной ложкой меда и небольшим количеством сливок. Полученную массу необходимо нанести на чистую кожу лица на 10-15 минут. Перед маской кожу надо тщательно очистить. Такое средство прекрасно питает кожу и помогает разгладить первые морщинки.

 

Помогут сохранить молодость и эластичность кожи разнообразные масла. Например, после расслабляющей ванны очень полезно нанести на кожу взбитое миндальное масло. Оно не только сделает вашу кожу более эластичной, но и насытит её кислородом, так как в процессе взбивания масло обогащается кислородом.

 

Прекрасно восстанавливает жировой обмен и маска для лица с желтком. Для её приготовления необходимо тщательно смешать один желток с полной столовой ложкой подогретого оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. Также можно добавить немножко мёда. Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на кожу лица примерно на 15-20 минут. Позже лицо необходимо умыть тёплой водой.

 

Помните – простое и недорогое омоложение лица в домашних условиях это вовсе не миф, а возможность навсегда оставаться молодой и привлекательной.



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2020