» » » » Маска для тела на основе кофе

Маска для тела на основе кофе

06-02-14 • Просмотров:1743 • Комментариев: 1 • Версия для печати

Маска для тела на основе кофеВ поисках легкого и доступного средства для восстановления и поддержания красоты тела, найдена изумительная маска, в основу которой легли самые мощные ингредиенты, дающие коже здоровье, упругость и питание. Быстрая в приготовлении маска, которую можно использовать в любое время года, для любого типа кожи. Рекомендованное количество масок в неделю 2-3, для достижения наибольшей эффективности. Данный вид маски привлекателен также тем, что входящая в состав кофейная гуща, действует как скраб. Поэтому нанесение должно быть мягким, а проблемные зоны можно обертывать пищевой пленкой с целью увеличения глубины проникновения веществ.

 

Необходимые ингредиенты:

 

Кофейная гуща 10 г (активная стимуляция кровообращения, очищение кожи от омертвевших клеток, укрепление сосудов, устранение и предотвращение воспалений и структурных изменений в подкожно-жировом слое)
Яблоко 10г (тонизирование, увлажнение, повышение эластичности и упругости кожи, витаминизация)
Мед 5 г (регулирование водного баланса кожи, питание, участие в процессе сжигания подкожного жира, тонизирование)

 

 

Все ингредиенты для маски должны быть теплыми, или комнатной температуры. Не используйте продукты из холодильника. Для маски берем кофейную гущу, естественно после свежесваренного кофе, без добавления подсластителей, сахара. Гущу и мед выкладываем в емкость для смешивания составляющих маски.

 

 

Яблоко очищаем от кожицы, вынимаем сердцевину и семена, натираем на мелкую терку. Лучше это делать непосредственно в емкость для смешивания, чтобы не потерять драгоценный яблочный сок, богатый огромным количеством полезных веществ.

 

 

Все ингредиенты тщательно размешиваем. Данную маску необходимо наносить на разогретую, очищенную кожу. Поэтому готовую маску расположите на полочке в ванной. После принятия теплой ванны, или душа, легкими массажными движениями наносим маску на тело. Проблемные зоны: область живота, бедер, ягодиц, плечевой пояс (полные руки). Выдерживаем маску в течении 10-15 минут. Далее смываем маску также легкими массажными движениями. Кожа, после применения данной маски гладкая, эластичная, пропадает сухость, шелушения. Людям, с аллергией на мед, такие маски можно применять с осторожностью, через пробу на локтевом сгибе. После применения маски, на кожу можно дополнительно нанести крема для тела, с увлажняющим и антицеллюлитным действием. Будьте всегда красивы!



Автор: Алена Киян


Это тоже интересно



Комментариев: 1


0
Добавил:
SOS
21.04.2014
  • Группа: Гость
  • Статус:

Мед можно заменить, например, сметаной. Другое действие получится, но это лучше, чем ничего


Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2020