Все цифры данной таблицы даны из расчета расхода калорий у женщины весом 68 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 68 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг. выше 68 кг прибавляем к указанной цифре 12%.
В преддверии Нового Года хочется поговорить о подарках.Как правильно их выбрать?Возможно ли их сделать
Беременность и лишний вес – вовсе не синонимы. Конечно, предрасположенность к набору килограммов у
Как ни печально, но с годами сбрасывать лишний вес становится всё сложней и сложней.
Лучший мотивирующий фактор для того, чтобы похудеть – картинки, фотографии, удачные примеры реально существующих
Широкая масленица — сырная неделя! Вволю всю неделю будем развлекаться Печь блины мы будем
Лишний вес является постоянной проблемой для многих девушек. Многие хотят похудеть, тем более скоро