» » » Энерджи диет

Энерджи диет

15-04-13 • Просмотров:653 • Комментариев: 0 • Версия для печати

 

Что означает для каждой женщины почти волшебное слово «диета»? Для кого-то это практически образ жизни, для других – символ начала новой жизни. Женщины начинают каждую новую диету как новое приключение, не уставая вновь и вновь экспериментировать, пробовать новые варианты снижения веса. Диеты бывают разные. Но не всегда они по-настоящему результативны, по-настоящему полезны. И можно ли обойтись без диет? Конечно, можно тщательнейшим образом следить за питанием, учитывать количество калорий, планировать каждый прием пищи. Могут ли позволить себе все это современные занятые дамы? Вряд ли, ведь темп их жизни ничуть не уступает мужскому, а забот у женщин меньше не становится.

 

Хорошо, что сейчас существуют такие препараты, которые одновременно можно назвать и питанием, и эффективным средством, помогающим похудеть. Среди них особо выделяется производимый во Франции  «Энерджи диет». Протеиновый коктейль – превосходный заменитель нашей обычной пище, может послужить дополнением к ежедневному рациону. Продукт этот – это оптимальное сочетание наиболее необходимых организму питательных веществ, и среди них главным является протеин, то есть белок. Состав подобран так, что снабжает наш организм такой нужной ему растительной клетчаткой, полезными жирами, белками и углеводами в оптимальной пропорции.

 

«Энерджи диет» - незаменимое дополнение к привычному рациону тех, кто физически не может выделить свободную минуту на регулярные спортивные занятия или не способен соблюдать длительную диету. Этот полезнейший коктейль содержит еще и гуарану, ацеролу, пчелиное маточное молочко, - те компоненты, которые позволяют не только сбросить вес, но и прекрасно чувствовать себя.

 

«Энерджи диет» - продукт низкокалорийный, но при этом питательный и со сбалансированным комплексом витаминов, поэтому при любых показаниях к применению оздоровляет организм, укрепляя иммунную систему.
Кстати, использовать такой продукт можно не только для снижения веса: он может стать источником полезных и необходимых веществ, к примеру, в сложный период ежегодного весеннего авитаминоза, как замену синтетическим поливитаминным комплексам.

 

Вкусовое разнообразие «Энерджи диет» - еще один плюс. Возможность выбора среди нескольких вкусов не даст продукту приесться, а варианты в виде овощного и даже куриного супа сделают этот коктейль Вашим настоящим обедом. Впрочем, аккуратнее с его применением, если у Вас были случаи аллергической реакции на продукты пчеловодства.

 

ВНИМАНИЕ: Статья носит сугубо ознакомительный характер. Статья может содержать неточности. Перед покупкой и применением препарата проконсультируйтесь с врачем. Используйте оригинальную инструкцию для каждого конкретного препарата. Помните: самолечение может повредить вашему здоровью!!!



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2020