» » » Прополис

Прополис

12-05-14 • Просмотров:3679 • Комментариев: 0 • Версия для печати

ПрополисГликемический индекс (ГИ) – 0.

Калорийность – 0 ккал.

 

Прополис – смолистое вещество, которое вырабатывается пчёлами из пыльцы растений. На сегодняшний день этот продукт включён в реестр разрешённых для применения в медицине лекарственных препаратов. С одного улья за сезон собирается от 50 до 150 г прополиса.

 

Полезные свойства

 

В состав прополиса входит более 200 биологически активных соединений, имеющих эффективное действие. Органические вещества представлены 16 классами, включая низкомолекулярные: полифенолы, спирты, альдегиды.

 

Смолы занимают 40-55%, бальзамы – 6%, эфирные масла – 5-10%, воск – 25-30%. Также имеются свободные аминокислоты, пыльца – 5%. Макро- и микроэлементы: калий, фосфор, кальций, натрий, хлор, магний, ванадий, сера, олово, марганец, цинк, ртуть, медь, цирконий, селен, фтор, сурьма, кобальт и другие. Витамины: А, В1,В2, В6, С, Е, Н, Р. Аминокислоты: аргинин, аланин, валин, глицин, пролин, цистин, изолейцин, серин – всего 26 наименований. Спектр флавоноидов: апигенин, кемпферол, акацетин, эрманин, кемпферид. Насчитывается большое количество дубильных веществ и ферментов, включая противогрибковые и антибиотические.

 

Как влияет на организм

 

Прополис – единственное на земле натуральное вещество, обладающее чудодейственными свойствами и оказывающее многогранное благоприятное воздействие на организм. С его применением происходит активация биологических центров, которые влияют на работу всех органов и систем. Считается природным многоплановым антибиотиком.

 

При употреблении прополиса налаживается обмен веществ, повышается иммунитет, улучшается зрение, потенция, состав крови. Положительно влияет на состояние сосудов, соединительных тканей в суставах, обезболивает, способствует заживлению язв и ран. Оказывает антибактериальное, противовоспалительное, а также мочегонное и желчегонное воздействие.

 

Нормализует работу печени, сердца, стимулирует органы кроветворения, способствует размножению клеток и угнетает раковые образования. Снижает уровень сахара и холестерина. Улучшает память и тонизирует нервную систему. При приёме антибиотиков усиливает их действие (исключением является пенициллин и левомицитин).

 

Как правильно выбирать

 

По цвету, прополис может быть зеленоватых, коричневых и тёмно-серых оттенков. Со временем может становиться чёрным. При температуре выше +15оС имеет мягкую субстанцию. Чем мягче продукт, тем выше его качества. Свежесть можно определить по ароматному, насыщенному запаху, напоминающий мёд, ванилин, берёзовые и тополиные почки. Настоящий товар горчит, а при длительном жевании жжёт рот.

 

Способы хранения

 

Не теряет полезных свойств в тёмном прохладном месте (не выше+25), в стеклянной таре, с плотно закрытой крышкой. При правильном хранении не меняет свой состав на протяжении нескольких лет.

 

С чем сочетается в кулинарии

 

В чистом виде применяется по 5-7 г 3-5 раз в день до еды. Для положительного эффекта нужно жевать в течение 3-5 минут. При соединении со сливочным маслом принимать по 1 ст. ложке, разведённым в 100 мл теплого молока или воды. Спиртовая настойка – 50 капель на полстакана молока.

 

Полезное сочетание продуктов

 

Прополис способствует похудению, так как налаживает обменные процессы, улучшает работу ЖКТ, угнетает аппетит. Для снижения веса готовится «забрус» - это диетический, лечебный продукт. Для его приготовления используется сочетание прополиса, воска и пыльцы. Употреблять нужно по схеме, составленной врачом-диетологом. Эффект наступает через 10-15 дней.

 

Противопоказания

 

Осторожно при склонности к аллергическим реакциям. Спиртовой настой запрещён при заболеваниях почек, печени, алкоголизме, дерматите, диатезе, экземе, крапивницы, бронхиальной астме.

 

Применение в медицине и косметологии

 

В медицинских целях прополис применяется в виде спиртовой настойки, водного раствора, мазей и свечей. Основное назначение в медицине – бактерицидное и бактериостатическое средство. Прополис назначают для лечения ангины, бронхита, тонзиллита, гастрита, дисбактериоза, язвы желудка, простатита, отита, фарингита, гепатита.

 

Для укрепления дёсен и зубной эмали рекомендуется жевать натуральный продукт. Спиртовым настоем растирают проблемные места, делают примочки, которые эффективны при травмах связок и суставов, артрозе, полиартрите, остеопорозе, хондрозе. Ей лечат простуду, ОРВИ, диабет, ожирение, целлюлит.

 

Водный раствор применяют для заживления язв и ран, хронических экзем, при поражениях слизистой рта, гайморитах, конъюнктивитах, насморке, геморрое, грибковых проявлениях, солнечных ожогах. Помогает устранять кожные воспаления, пролежни, нарывы, чирьи, фурункулы, псориаз. Применяется для лечения женских органов: эрозия шейки матки, воспаление влагалища.

 

Рекомендуют для снятия воспалительных процессов, нормализации деятельности нервной системы, улучшению памяти, зрения, укрепления иммунитета, стимуляции физического состояния, при отравлениях и интоксикациях.

 

В косметологии прополис пользуется популярностью. Маски, кремы, шампуни, экстракты, молочко вытяжки и водные растворы на его основе оказывают омолаживающее действие, смягчают и питают кожу.



Автор: Антон Веселов


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите потолстеть?

Да!
нет
Не знаю

© 2007-2020