Моцарелла с виноградом

Моцарелла с виноградом
Здоровое питание
Нарушение диеты
Муки совести
Вкусно и полезно

Состав блюда

Продукт

Вес

Гликемический индекс

Белки (г)

Жиры (г)

Углеводы (г)

Калории (ккал)

Моцарелла

50

0

27.0

17.0

3.0

140.0

Фундук

20

3

3.2

13.4

2

141.4

Виноград

30

13.5

0.2

0.1

45.0

19.5

Итого

100

16.5

30.24

30.5

50.0

300.9

Примечание: вариант завтрака «на скорую руку». Моцарелла — прекрасный низкокалорийный продукт, богатый белком. Прекрасно сочетается с виноградом. В сочетании с орехом и и кофе оставляет неповторимое послевкусие. Виноград восполнит углеводный запас, так необходимый с утра.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
poxudeem.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector