Вредно для фигуры и желудка

Вредно для фигуры и желудка

Многие из тех, кто всерьез решил похудеть, жалуются на то, что почти не едят, а все никак похудеть не удается. При этом приводят в пример соседку или знакомую, которая даже слова такого «диета» не знает, «мнет все подряд», а при этом худая, «как швабра».

Если вы уж так хотите, можно поговорить о теме «никак не похудею», используя пример всепоглощающих, но при этом худых соседок. Попробуйте внимательнее присмотреться к ним и вы поймете, что все совсем не так, как кажется на первый взгляд.

Длительные наблюдения за «худющими обжорками» (сокращенно ХО) привели к следующим выводам:

  1. ХО тратят энергии больше, чем едят.
  2. ХО едят не так уж и много, хотя часто набирают огромные тарелки еды.
  3. ХО не боятся оставлять на тарелке еду, когда наелись.
  4. ХО не так уж часто злоупотребляют различными вредностями, сколько об этом говорят.
  5. Если уж, действительно, ХО много, очень много кушает и худая, то здесь завидовать тут точно нечему. Чаще всего при таком раскладе врачи диагностируют нехорошие заболевания.

Вот еще на что обратите внимание в своем рационе: если вы в один прием пищи сочетаете белки и крахмалы — будьте уверены: ВЕС ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИБАВИТСЯ!

Что бы вам было проще, мы подготовили наглядные иллюстрации тех продуктов, которые сочетать НЕЛЬЗЯ!

Враги
стройности: сочетание Белки + крахмалы

Нельзя:





ИЛИ



ИЛИ любые кулинарные
изыски, которые произвела не природа,
а человек:



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
poxudeem.ru
Комментарии: 0
  1. Vita

    Хоть иногда можно пюре с курочкой? :(

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector