» » День Человека Моря
«    Сентябрь     »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

07.05.2014 День Человека Моря

Просмотров:1177 • Комментариев: 0 • Версия для печати

День Человека МоряДень Человека Моря это праздник особенный. Особенный он хотя бы тем, что празднуется не в столичном городе и не в крупном мегаполисе. А в небольшом городке, который чаще даже называют деревушкой. Назаре это маленький старинный городок в Португалии. Расположен он на берегу Атлантического океана и известен превосходными пляжами, которые по праву считаются одними из лучших в стране и в Европе.


Так как город лежит на самом берегу, то традиционным занятием его жителей является рыбалка. Рыбаки Назаре носят очень интересные традиционные костюмы, чем привлекают внимание приезжих туристов, которых, естественно, становится больше с каждым годом. Традиционным нарядом жён рыбаков являются красивые расшитые фартуки, надетые поверх семи разноцветных фланелевых юбок. Также обязательным элементом традиционного наряда является головной платок. Даже сегодня во время праздников и просто в будни можно увидеть женщин в таких нарядах.


Очень популярны в городке разнообразные праздники с морской тематикой и День Человека Моря один из наиболее популярных. Праздную его 7-го мая. В этот день традиционно происходят массовые гуляния с музыкой и обязательными танцами. Также в программу праздника обязательно входит костюмированная процессия из рыбацких шхун. Все шхуны украшают и ярко наряжают. На берегу в это время проводятся конкурсы, развлекательные шоу и танцы до упаду.


Обязательным элементом празднования являются обильные кушанья. Так как празднуется День Человека Моря, то и еда, соответственно, морская. Подают множество разнообразных блюд из морепродуктов и рыбы. Вдоль побережья океана тянется самый длинный в Европе променад, здесь расположено огромное количество ресторанчиков, кафе и других заведений, где вам предложат широкий выбор традиционных морских закусок.
Удивительный факт, но самой популярной рыбой в национальной кухне является не какой-то местный вид, а привозная из Норвегии треска. Из неё вам предложат приготовить от 150-ти до 300-т блюд. Также очень вкусными считаются волчий окунь,  морской черт и меч-рыба. Кроме вида рыбы не менее важен и соус, который к ней подают. Соусы вообще играют очень важную роль в португальской кухне, поэтому, побывав на местном фестивале, необходимо попробовать как можно больше соусов. Также стоит попробовать карпаччо из морепродуктов. Вам предложат маринованные в особом соусе кусочки осьминога, омара и кальмара со спаржей и паприкой.


А самое главное, не надо забывать, что День Человека Моря это не только еда, главное, это парад шхун, развлечения и общение с местным населением, которое порадует добротой, радушием и приветливостью.



Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2020