» » » Тринадцатая неделя беременности – начало второго триместра

Тринадцатая неделя беременности – начало второго триместра

17-03-13 • Просмотров:2823 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Тринадцатая неделя беременности – начало второго триместраНачалась тринадцатая неделя беременности, завершился непростой для женщины первый триместр. Можно забыть о токсикозе, он остался в прошлом, можно рассмотреть своего малыша на УЗИ и даже сделать его фотографию. Одним словом жизнь будущей мамы входит в свой обычный ритм.


Ребенок на 13 неделе беременности

 

К концу 13 недели беременности у ребенка сформируются зачатки 20 молочных зубов, но прорезаться они будут только через 8 месяцев после проявления на свет. На тельце малыша появились волосики, а на подушечках пальчиков появились папиллярные узоры. Голова уже не выглядит непропорционально большой, так как тело плода вытягивается и становится длиннее. Вытягиваются верхние и нижние конечности, если малыш может дотянуться до рта ручкой, он начинает сосать пальчик.

На тринадцатой недели беременности очертания лица приобретают более четкие контуры, видны носик и подбородок. Начинает формироваться скелет и к концу 13 недели беременности у малыша есть даже пара ребер. В кишечник практически заканчивает свое формирование, в нем появляются ворсинки, теперь он может работать, как самостоятельный полноценный орган. В поджелудочной железе начинается выработка инсулина.

Еще тринадцатая неделя беременности отмечена тем, что у малышей разного пола развитие будет отличаться. У мальчиков формируются мужские половые признаки – начинает зарождаться предстательная железа, а девочки уже несут в своем организме более двух миллионов яйцеклеток.

Но самым приятным для мамы и удивительным явлением следует назвать то, что малыш уже реагирует на голос мамы, ее ласку и начинает улыбаться.

Будущая мама на 13 неделе беременности

 

К 13 неделе беременности многие негативные проявления прекращаются. Нет сильной усталости, перепадов настроения, раздражительности. Пропадает отчаянный страх потерять ребенка, так как опасный самопроизвольным выкидышем первый триместр миновал благополучно. Считается, что второй триместр – наиболее приятный период беременности. Женщина имеет возможность просто наслаждаться своим положением. Ведь уже нет токсикоза, но еще нет и тяжести, которая появится, когда плод станет еще больше. По наблюдениям врачей, замечено, что именно в этот период многие женщины хотят заниматься сексом со своими партнерами. Это не может не радовать пап.

Роды будут еще нескоро, но в груди женщины на тринадцатой неделе беременности может начать вырабатываться молозиво. Эта ценнейшая питательная жидкость предназначена для кормления малыша, пока не появится молоко.

С началом второго триместра мамочка начинает заметно прибавлять в весе. У нее появляется аппетит, да и малыш растет не по дням, а по часам. Заметно увеличивается и животик, теперь его уже хорошо видно.

Чего следует опасаться на 13 неделе беременности

 

Общее состояние женщины на 13 неделе беременности улучшается, она становится более спокойной. Но нарушить это спокойствие может молочница (кандидоз). Это заболевание довольно часто встречается у беременных женщин. Возбудители болезни - грибы вида candida есть в организме каждого человека, активизацию их может вызвать стресс, снижение иммунитета и т.д. в этом случает, грибы начинают активно множиться, заменяя собой здоровую микрофлору.

Признаками молочницы является появление зуда и творожистые белые выделения из влагалища. Эти проявления доставляют немало неприятных ощущений. При обнаружении данных симптомов не откладывая на завтра, сразу же обращайтесь к врачу.

Советы на 13 неделе беременности
   

  • Чтобы не набрать лишний вес, а это может сказаться и на малыше, следует внимательно следить за своим рационом питания. Рекомендуется максимально сократить потребление сладкого и мучного, а предпочтение отдать свежим фруктам;
  • 13 неделя беременности – самое хорошее время начать готовиться к родам. Делать это можно на специальных подготовительных курсах, которые, кстати, приглашают и будущих пап. Привлечение мужчины к этому процессу благоприятно скажется на состоянии мамочки, а также позволит научиться правильной технике дыхания, такие упражнения, как правило, выполняются в паре.

 

1 неделя беременности 14 неделя беременности 27 неделя беременности
2 неделя беременности 15 неделя беременности 28 неделя беременности
3 неделя беременности 16 неделя беременности 29 неделя беременности
4 неделя беременности 17 неделя беременности 30 неделя беременности
5 неделя беременности 18 неделя беременности 31 неделя беременности
6 неделя беременности 19 неделя беременности 32 неделя беременности
7 неделя беременности 20 неделя беременности 33 неделя беременности
8 неделя беременности 21 неделя беременности 34 неделя беременности
9 неделя беременности 22 неделя беременности 35 неделя беременности
10 неделя беременности 23 неделя беременности 36 неделя беременности
11 неделя беременности 24 неделя беременности 37 неделя беременности
12 неделя беременности 25 неделя беременности 38 неделя беременности
13 неделя беременности 26 неделя беременности 39 неделя беременности
    40 неделя беременности


Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2020