» » » Тридцать пятая неделя беременности

Тридцать пятая неделя беременности

17-03-13 • Просмотров:2745 • Комментариев: 0 • Версия для печати

Тридцать пятая неделя беременностиМалыш на 35 неделе беременности

 

35 неделя беременности еще больше приблизила момент появления ребеночка на свет. Сейчас малышу уже действительно не терпится увидеть мир: пространства для маневров практически совсем не осталось: ребеночек подрос до 45 см и достиг веса в 2,5 кг. А вот его мамочка стала совсем неуклюжей. Ей уже невероятно сложно наклоняться и передвигаться.


Хотя свободного места в мамином животике совсем не осталось, малыш все же порой дает о себе знать. Сейчас плод уже в том физическом состоянии, что способен начать самостоятельную жизнь без дополнительной поддержки со стороны врачей. Поэтому сейчас малыш просто выжидает, набирает вес. Заканчивают формироваться его нервная и мочеполовая система. Кожа стала совсем розовой и гладкой, ведь подкожный жировой слой уже сформировался. Сейчас плод ничем не отличается от новорожденного младенца. Легкие пушковые волосы, покрывавшие тело младенца, потихоньку исчезают, а на головке ребеночка волос стало заметно больше. Даже ноготки на пальцах выросли настолько, что даже выступают сейчас за кончики маленьких пальчиков.

Будущая мама на 35 неделе беременности

 

Тридцать пятая неделя беременности – то время, когда беременная женщина уходит в декретный отпуск. Сейчас у нее появится много свободного времени. Но и забот тоже прибавится: нужно сделать нужные покупки, среди которых обязательно должен быть специальный бюстгальтер для кормления ребенка. Стоит больше уделять времени и курсам молодых мам. А вот в плане физиологических ощущений 35 неделя беременности приносит скорее дискомфорт. Живот все увеличивается, все больше давит женщине на грудь. Сейчас тяжело бывает не только дышать, но даже кушать. Немного облегчить такие ощущения можно, сменив режим питания: сейчас будущей маме намного комфортнее питаться часто, но очень маленькими порциями. Ко всему прочему, это поможет мамочке не переедать и быстрее вернуться в хорошую форму после родов.

Тридцать пятая неделя беременности чревата отеками, поэтому не стоит слишком долго лежать или даже сидеть в одном положении. Даже во время длительных поездок на авто стоит периодически останавливаться, чтобы сделать небольшую разминку и просто пройтись. 

Будущей маме постоянно хочется в туалет. Иногда интервалы не превышают одного часа. Это может провоцировать проблемы со сном. Частично можно избежать подобных неудобств, сократив потребление жидкости. Правда, в разумных пределах. Не стоит избегать активности: перед тем, как лечь спать, можно сделать гимнастику, а днем выделить время на занятия домашними делами.

Опасности 35 недели беременности

 

Тридцать пятая неделя беременности – тот срок, когда могут выявиться некоторые патологии. Например, предлежание плаценты. Оно характеризуется тем, что плацента неправильно прикреплена к стенке матки. Соответственно, часть ее находится на родовом пути. Это явление чаще встречается на ранних сроках, но на протяжении беременности плацента поднимается и ситуация нормализуется. На поздних же сроках предлежание плаценты грозит будущей маме сильным кровотечением или вовремя родов, или на более поздних сроках беременности. Явление довольно редкое, больше предрасположены к нему повторно беременные мамочки, немолодые женщины и те, кто ранее делал кесарево сечение.

Что касается выделений, то стоит обращать на них внимание в случае, если они кровянистые и обильные. А вот боль в животе игнорировать не стоит: об этом симптоме стоит сразу же сказать врачу.

Рекомендации 35 недели беременности

 

Сейчас будущей маме нужно появляться у гинеколога еженедельно. Из анализов врачи рекомендуют сдавать в это время анализ на  выявление стрептококка группы В.

Тридцать пятая неделя беременности – самое время начать готовить будущего папу к скорому пополнению семьи. Отношение мужчин к появлению малыша не всегда бывает однозначным: многие из них понимают ответственность и стараются как-то поддержать женщину, облегчить ее положение. Но случается и так, что мужчина не готов пока делить внимание женщины к себе с кем-то еще. Даже если это – новорожденный ребенок. Скорректировать такое отношение в нужную сторону помогают курсы будущих родителей: будущей мамочке очень важно убедить своего мужчину в том, что эти курсы – не только для женщин.

 

1 неделя беременности 14 неделя беременности 27 неделя беременности
2 неделя беременности 15 неделя беременности 28 неделя беременности
3 неделя беременности 16 неделя беременности 29 неделя беременности
4 неделя беременности 17 неделя беременности 30 неделя беременности
5 неделя беременности 18 неделя беременности 31 неделя беременности
6 неделя беременности 19 неделя беременности 32 неделя беременности
7 неделя беременности 20 неделя беременности 33 неделя беременности
8 неделя беременности 21 неделя беременности 34 неделя беременности
9 неделя беременности 22 неделя беременности 35 неделя беременности
10 неделя беременности 23 неделя беременности 36 неделя беременности
11 неделя беременности 24 неделя беременности 37 неделя беременности
12 неделя беременности 25 неделя беременности 38 неделя беременности
13 неделя беременности 26 неделя беременности 39 неделя беременности
    40 неделя беременности


Автор: Портал похудеем


Это тоже интересно



Пока никто не комментировал



Прокомментировать:




Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: * Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код

Советы


Советы о еде в слайдер

Попробуйте не добавлять специи в еду ( в том числе и соль) и Вы не сможете съесть лишнего.

Не получается есть еду без соли и др. специй? Попробуйте максимально ограничить их потребление.

Если питаться дробно, то похудеешь гораздо быстрее и сохранишь результат надолго

Если нестерпимо хочется кушать, выпей воды

Если вечером мучают приступы голода, надо отвлечься (книга, примерка бижутерии, одежды)

Приступы голода можно снять любыми зелеными овощами без вреда для фигуры.

Зная, какую еду вы будете готовить всю неделю, проще составить список продуктов для похода в магазин

В магазин идти с заранее заготовленным списком Всегда и ничего не покупать сверх списка

Деликатесы всегда возбуждают аппетит

Красиво сервированный стол помогает сдерживать себя в еде

Желтая еда улучшает настроение и помогает не переедать

На мангале лучше всего запекать мясо и рыбу в фольге — удобно, не жирно и невредно

Никогда не ешьте на бегу, не перекусывайте и не кусочничайте

Уменьшить количество растительного масла в салате можно если масло разбавлять лимонным соком

Вместо соли используйте лимонный сок в разных блюдах

Перекусывать старайтесь белковой едой: творог, йогурт.

Пища в организм должна поступать каждые 2,5 часа

Если пища поступает в организм реже, чем каждые 2, 5 часа, чувство голода становится более сильным.

Не забывайте: при употреблении любой еды, сигнал сытости подается в мозг лишь через 20 минут, поэтому кушайте не торопясь!

Занимательная арифметика приема пищи: 3 основных приема и 2-3 перекуса в сутки

Здоровая привычка — есть маленькими порциями

Здоровый сон помогает худеть

Каждый перекус должен быть не более 100 ккал

Не покупайте "пустые" калории - булки, чипсы, конфеты, печенье, алкоголь, печенье, сладкие напитки

Старайтесь при любой возможности пройтись пешком

Уменьшите порции и ешьте из небольших тарелок

Старайтесь реже вставать на весы, при этом еженедельно измеряйте талию, бедра, икры сантиметром и фиксируйте результаты

Купите спортивную форму самую красивую - это будет стимул ходить в спортзал

Спите не менее 7-8 часов в сутки

Обязательно завтракайте, обедайте и ужинайте

Ешьте только за красиво сервированным столом, отключив все гаджеты и телевизор

Благодарите свое тело каждый день, относитесь к нему с любовью

Полюбите овощи

Ведите дневник собственных достижений

Придумайте себе вознаграждение (например, стрижка или новая одежда) за каждый сброшенный килограмм-два.

············ Наш опрос ············

Хотите похудеть?

Да
Нет
на фиг

© 2007-2020